内服珍珠粉的6大好处 服用珍珠粉有禁忌 女性肾虚常见3种类型 肾虚吃什么最好 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:三伏天养生

2016年10月12日13:05 编辑:老中医

  女性朋友一旦出现肾虚的状况,就很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼女人下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等症状,女性肾虚吃什么好呢?

  女性肾虚常见3种类型

  肾阴虚

  表现:口干燥热、口舌生疮、大便闭结、小便黄等症状。

  原因:白领女士生活不规律、熬夜,导致阳气无法在体内养蓄,影响肾脏阴阳平衡,进而出现肾阴虚。中医认为,香烟属燥热物质,如果吸烟无节制时,会使体内阴分不足,容易耗竭肾阴而引起肾阴虚。另外,女性普遍比较多愁善感,生活遭遇大变故、更年期脾气暴躁等心理因素,也有可能导致肾阴虚。

  肾阳虚

  表现:无精打采、乏力怕冷等症状。

  原因:时下不少女性都在服用减肥药,但一些会引发腹泻的药物一旦长期服用,会令女性体内阳气不足,继而脾胃虚弱,导致肾阳虚。性生活过频的女性也会因过量消耗体内阳气而导致肾阳虚。另外,滥用或过于依赖止痛药物,不仅导致肾虚,更可能造成肾功能损害。

  <济南治疗癫痫病那好strong>肾气虚

  表现:月经不调,气力不足,皮肤色差,严重的出现寒性闭经、宫寒等症状。

  原因:过度劳累,躺太久,少运动是导致肾气虚的主要原因。

  女人补肾吃什好

  1、干贝

  干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

  2、栗子

  性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

  3、枸杞子

  性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

  4、何首乌

  有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜

  提示:女人补肾忌吃或少吃的食品―女人补肾吃什么―荸荠、柿子、生萝卜预防羊角风遗传的方法都有哪些、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。

爱美的MM对与珍珠粉美容肯定不陌生,面膜、洁面、润肤、定妆无所不能,美白、去黑头、控油、去痘等等更是在行。但是内服呢?可能有些MM并不太喜欢珍珠粉内服时的口感,但是珍珠粉内服的功效可真的不必外用弱。

内服珍珠粉的4大功效

1、增强免疫力,巩固防御体系

珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸,长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性,从而增强免疫抗病能力。

2、补充钙质,强身健体

珍珠粉作为新型的补钙贵阳癫痫到哪里治剂,不仅钙含量高,纳米级的珍珠粉更是容易被吸收消化,而且属于天然钙质,服用起来安全又健康,正日愈受到消费者的青睐和重视,被誉成为“珍珠钙”。

3、葆春延衰,青春常在

珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分,由于SOD具有清除自由基的作用,故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱,抑制黑色素的合成,保持皮肤白皙,而配合内调外养,持续调理,更可葆春延衰,历史上的慈禧太后就是一个很好的证明。

4、改善睡眠,乐享安睡之夜

珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用,人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养,使之安静。因此晚上在精神上的自我调适后, 配合服用珍珠粉,则能有效改善睡眠,从而使机体得到充分的休息。

服用珍珠粉有禁忌专业治疗羊癫疯

珍珠的养颜美容功效确实值得推崇,不过它属于凉性药物,只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉,擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果,还可能给人体带来健康隐患。

在日常生活中,不少女性属于寒性体质,如果长期服用珍珠粉,可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外,体质偏寒、胃寒和结石症患者,也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前,一定要先寻医就诊,辨明自身属于哪种体质后,再决定是否可以内服。

珍珠入药内服,必须经过炮制加工,将其研磨为如面粉一样的极细粉末,否则可能对脏腑特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉,可促进胃肠吸收,提高治疗效果,而且是越细越好。外用也是如此。

另外,珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食,以免引发结石。珍珠粉性凉,故女性在月经期间宜停用,孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者,尤其是已发现对珍珠过敏者,应忌用。

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