让男人益肾不虚的3款常见药膳

发表日期:2019-11-26 | 来源:三伏天养生

    肾中阳气有赖于后天脾胃所吸收的水谷精微物质的充养,因此适当服用温补肾壮阳中药,也是养生防病的重要措施。下面为大家介绍三道补肾壮阳的三道食疗方,让男性朋友们“一生不亏”。

    温补肾阳的药膳1——茴香腰子

    材料:猪山东选哪家医院治疗癫痫靠谱腰子90克,小茴香6克。

    做法:在热锅内将小茴香略炒片刻,待脆后打成细末。将猪腰子撕去皮膜,洗净,用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子,再向里扩展成三角形,然后塞入茴香末,并用细绳将开口处缠紧待用。将锅置中火上,倒入卤汁,调好味,放入猪腰子,煮沸后30分钟即可起锅,除去腰臊,切片装盘即成。

   十岁孩子总是说头痛会是头痛性癫痫吗 功效:本品具有补肾阳、散寒湿、止疼痛的功效。适合肾阳虚而致畏寒肢冷、腰痛腰凉、或性功能减退者服用。

    温补肾阳的药膳2——锁阳壮阳粥

    材料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。

    做法:将羊肉切细。先湖南儿童癫痫医院,哪家靠谱煎锁阳,去渣,入羊肉、大米同煮为粥即可。

    功效:本品具有温阳补肾的作用,适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。

    温补肾阳的药膳3——萸肉苁蓉羊肉汤

    材料:羊肉600克,山萸肉20克,长沙癫痫病医院治疗方法肉苁蓉20克,龙眼肉20克。

    做法:将羊肉切块放入滚水中煮5分钟,捞起洗净后放入瓦煲中,煲至水滚,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,用中火煲3小时,加入细盐调味即可服用。

    功效:本品具有补肾温阳、强壮身体的功效。适合手足不温、腰膝酸软、尿频、便秘、阳痿者服用。

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