夏季减肥吃什么水果最好_夏季保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:三伏天养生

  水果是每个女生都喜欢的,不但样子可人,味道、处处都深得人们喜爱。尤其在夏天,吃水果减肥是个非常聪明的做法,因为水果减肥法可以让瘦身与美容一同进行,所以哪个mm会引起癫痫的药不会爱呢!

  美容果: 猕猴桃

  猕猴桃又被称为奇异果,它含百色治疗癫痫病的专业医院有丰富的维生素c,具有美容养颜、去斑抗衰老及降低胆固醇、减肥消脂的作用,经常吃个猕猴桃可以让你一天都有好心情,还可以增强抵抗力。

  美容饮料: 柠檬汁与武汉癫痫病专科医院哪里能治好

  柠檬是很容易保存的食物,并且还含有大量的维生素C,可以预防牙龈出血及肿痛,以及预防雀斑和黑斑,具有美容的功效。柠檬的皮也是不可多得的宝贝,它含有北京羊癫疯什么医院好丰富的钙质,柠檬和醋一样具有减肥的功效,可以在饭后喝一杯,瘦身又养颜。但是需要注意的一点,柠檬和醋的酸度都非常的高,所以在空腹的时候不可以饮用。

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