章鱼猪蹄汤:补气养血,生乳通乳_章鱼猪蹄汤:补气养血,生乳通乳的做法|怎么做好吃

发表日期:2019-10-05 | 来源:三伏天养生

材料

干章鱼100克,猪蹄(去毛甲)1只,调味品适量。

做法

将干章鱼先用清水浸泡,待变软后切成数片;猪蹄洗净后,用刀划开数道口子羊癫疯治疗方法备用。

将章鱼片、猪蹄放入锅中,加清水及调味品适量,文火炖煮90分钟,当猪蹄烂熟,汤汁浓稠时即可。

服法

饮汤,食肉,每日1次,连用3日。

性味归经

癫痫病在线咨询>章鱼性平,味甘、咸,归肝、脾、肾经。

食性配伍

有荨麻疹病史者忌用。用于下乳可与猪肉、猪蹄或花生、大之类配用,煮食、炖食或炒食。

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此汤能补气养血、生乳通乳。适宜于产后气血不足、乳汁稀少的食疗。章鱼能补血益气、催乳生肌,颇与墨鱼相似。《图经本草》说:“章鱼……似乌贼而差大,更珍好,食品所重。”用于气血虚弱、头昏体倦及产后乳汁不足。

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